I starten av livet skal vi prøvesmake mange ting. Jeg syns det er viktig at Ella får et sunt og godt forhold til mat og drikke. Fra vi begynte med fast føde, har vi smakt på surt, sterkt og litt søtt (frukt). Utfordringen er å skjerme Ella, så lenge som mulig, mot sukker. Det vil bli litt kakespising i barnehagen, og det er jo noe vi ikke får gjort så mye med, men som foreldre kan vi bestemme at hverken vi, familie eller venner, skal gi henne sukkerholdig mat og drikke. Selv om jeg syns det er godt med sjokolade, potetgull og brus, vet jeg veldig godt at det ikke er bra for meg. Det er vel det vi kaller NEI mat. Så da sier det seg selv at Ella heller IKKE skal ha det. Man kan i allefall skjerme henne for det så lenge som mulig.
Det er vel egentlig ganske enkelt. Det jeg ikke har noe godt av, har heller ikke mitt barn noe godt av.
Ella er bare 11 månder og hun er super happy med å få VANN, GRØNSAKER, FRUKT og SUKKERFRIE KJEKS og vi har tenkt å ha det sånn så lenge som mulig. Vi er jo heldig i dag som er såpass opplyst om hva som er sundt og usundt for kropp og sjel


















Sund inställning ni har!
Mina föräldrar körde på samma bana. Det lördagsgodis vi sedan hade ibland var en chokladkaka som vi delade på sex personer. Men då var vi kanske 5 år sådär.
Men sen en dag så knäckdes deras plan av farmors gubbe som öste smågodis över mig och min lillebror. Där var det kört. Han struntade blanka tusan i vad mina föräldrar sa och vi, ja som barn då äter man!
Jag kämpar supermycket med mitt sockerberoende nu som vuxen och tycker det är hemskt att man kan va så påverkbar och beroende av sött.
-Sista målet är att jag absolut ska sluta den dagen jag blir gravid för detta vill jag inte föra över på mina barn!
Flott innlegg!
Veldig bra dere er så bevisst på det, det har jo lenge vært en greie i vår kultur at vi forbinder kos med søtt, og sånn trenger det ikke være! Håper og tror jeg får til det samme når min jente kommer
Søsteren min hadde eldstejenta sukkerfri i nesten 2,5 år, lillebroren fikk naturlig nok smake søtt mye før siden han hadde en storesøster som etterhvert koste seg med is på sommeren, kake på bursdag, etc.
Dette med sukker ble vi jo først veldig beviste på i vår generasjon, selv om noen også var restriktive med søtt da vi var små. Helsesøstermammaen min var streng, vi fikk bare sukkerfri Dent på kino, og kun godteri lørdager. Colaforbud. Men søtt bakverk fikk vi jo. Og kjeks. Og pappa lagde søt kakao hver kveld gjennom vinteren.
Sukkeret ble jo erklært “farlig” først i vår tid. Det er mye mer vanedannende enn vi tror, og setter ned konsentrasjonen! Det ganske sjokkerende å bli klar over hvor mange sukkerbiter det er i vanlig juice, yoghurt, brunost – ting vi ser på som sunne! Uff, må tenke nøye på hva jeg spiser de neste månedene….