足底筋膜炎引起的足跟疼痛及如何治疗

足底筋膜炎引起的足跟疼痛及如何治疗

足底筋膜炎或足跟疼痛通常是人脚底或足底一侧的疼痛。通常情况下，患者会有剧烈的射击疼痛，通常在早上或步行后更严重。

足底筋膜是脚底从脚趾到脚后跟的纤维带。很多时候，人们脚后跟的这部分疼痛与足底筋膜炎有关。

足底筋膜炎一般采用保守治疗。

足底筋膜炎的保守治疗

1. 拉伸
2. 结冰
3. 合适的鞋套
4. 鞋套
5. 抗炎药物

当病人仍然在那个区域疼痛时，有时注射到这个区域也会有所帮助。如果疼痛持续，保守治疗不起作用，我们可以做核磁共振成像或超声波检查。根据显示的情况，有时需要手术。对于保守治疗没有改善的厚带，手术可能是可行的。很多时候，这种治疗实际上是释放足底筋膜，类似于腕管手术。

足跟骨刺综合征

你可能听说过足底筋膜炎也被称为足跟骨刺综合征。通过研究和时间，我们了解到足跟骨刺本身实际上不是疼痛的原因，而是足底筋膜。这就是为什么整个治疗计划的一个重要方面是伸展和穿合适的鞋子。

如果这是你一直在经历的事情，而你的痛苦并没有好转，我建议你看脚和脚踝专家。