理解脑震荡
如果你从事竞技运动,你可能会认识一个震荡或者你已经在一个接收端。那么,有什么迹象和症状?症状可能会马上出现,也可能要到以后才会出现。
脑震荡的常见症状和体征是:
- 头痛
- 压力的头
- 头晕
- 耳鸣
- 恶心
- 视力模糊
- 集中困难
- 光声灵敏度
- 存储损耗
- 嗜睡
- 睡眠故障
请注意,这可能会也可能不会导致意识丧失。
关于脑震荡你还需要知道什么?
脑震荡不会出现在 x光或电脑断层扫描上。这是大脑中的一种神经认知障碍,通过学生运动员的行为表现来表现。学生脑震荡后,我们最常见的问题是,“我什么时候能回到游戏中? “让学生运动员回到教室和场地是一种团队合作的方法,包括学生家长、老师、辅导员、管理人员、教练和医务人员。
脑震荡的最佳治疗方法是什么?
对脑震荡个体来说,最好的和最初的治疗是休息和消除所有刺激大脑的技术或其他东西。换句话说,没有电视,没有耳机,也没有屏幕时间。一旦个体回到基线,症状消失,则允许个体逐渐恢复活动。
你知道在内布拉斯加州,学生运动员和脑震荡的治疗是州法律的一部分吗?
内布拉斯加州脑震荡意识法案 (LB260)
- 必须向监督和参与公共和私人体育项目的个人提供年度脑震荡教育。
- 一旦怀疑脑震荡,运动员必须退出参赛,由受过脑震荡管理和评估培训的医疗保健专业人员进行评估,然后进行治疗。
- 学校必须为 19 岁以下的学生运动员提供学术便利,允许他们回到教室。
要了解您的学生运动员是否患有脑震荡,请访问我们的运动医学医学专业人员在 CHI Health。

丽莎 · 摩尔,ATC是 CHI Health 的运动医学提供商和运动教练。