了解便秘

了解便秘

你好，我是鲍勃 · 基泽医生，CHI Health 的胃肠病学家。在我的工作中，很多人问我他们应该多久大便一次。嗯，至少我希望这是因为我的工作。

无论如何，很多人认为他们应该有正常的排便次数。因此，人们花费大量的时间、金钱和精力去尝试或多或少频繁地上厕所。

好吧，事实是，没有一个正常量的时候，每天或每周的人应该有大便。

我们如何定义便秘？

不管你喜不喜欢; 我要告诉你。

当你排便时，如果你想:

• 你需要拉伤并推到船尾。
• 当你完成时; 你实际上还没有完成。
• 你需要使用特殊的动作来帮助排便。
• 你需要 25% 的时间使用这些技术。

然后，你便秘了。

现在，用这个定义，我已经看到一些人每天都大便，但是便秘。我还见过一些不便秘的人每 3 到 5 天大便一次。

因此，如果您便秘或不确定是否便秘，请联系我们的胃肠病学团队。我们在治疗这个老问题上取得了巨大的进步，我们很乐意帮助您感觉更好。

这是你的健康，我是来帮你保持健康的!要阅读更多关于胃肠病学的博客，请访问这里。